【7週目】ガリガリ大学生が3ヶ月間自重筋トレを続けてみる。

  • 2020年6月29日
  • 2020年7月29日
  • 筋トレ

 

・7週目の変化 (6/21〜6/28)

・見た目の変化

筋トレ6週目
6/21

6/28
最初の頃との変化。
筋トレ1週目の身体5/4

6/28

・体重の変化 63.6kg => 64.5kg (+ 0.9kg)

 

今週の気づき・感想

・お風呂浸かると浸からないとで、疲れの取れ具合が全然違う?
・スパジャポ最高すぎた。。
・金持ちにはあまり興味ないけど、資本主義を攻略してみたいっていう気持ちがある。
・今週も頑張ろう

  • ああああ
  • ああ
  • ああ
  1. あああ
  2. あああ
  3. あああ
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